ما هي مناطق الإثارة عند الرجل ؟ تعرفي علي أهم 6 منهم

إن التعرف على مناطق الإثارة لدى الرجل يمكن أن يعاون على زيادة التفاهم بين الزوجين.. حيث يتيح إلى شريكة الحياة إمكانية التعرف على الطريقة المثلى لإرضاء الزوج؛ لذا وجب التعرف على تلك المعلومات.

مناطق الإثارة عند الرجل

توجد العديد من نقاط الضعف أو مناطق الإثارة التي توجد في جسم الرجل.. والتي يمكن استغلالها في إرضاءه عند ممارسة العلاقة الحميمة، ومنها الآتي:

القدمين

• من الغريب أن القدمين من مناطق الإثارة.. ولكنها من المناطق الحساسة كذلك.
• ملامسة القدمين بطريقة لطيفة يمكن أن تزيد من الإثارة لدى الرجل.
• من الممكن فرك القدمين والضغط عليهما بلطف.
• الضغط على القدمين من الأمور المتصلة بصورة مباشرة بالأعضاء التناسلية.. ما يؤدي إلى زيادة الإثارة.

السُرة

• من الأجزاء التي ينبغي الاهتمام بها بصورة كافية وهي من مناطق الإثارة عند الرجل.
• من بين المناطق الحساسة التي يجب العناية بنظافتها.
• يمكن إثارة الرجل في تلك المنطقة عبر رسم دائرة بطرف الإصبع بها.

فروة الرأس

• إن مداعبة فروة الرأس بالأظافر بلطف من بين الأمور التي تبعث على الاسترخاء بصفة عامة.
• يمكن لهذا الفعل منح الجسم رعشة خفيفة ومثيرة في الوقت ذاته.
• من أهم أدوات الاسترخاء التي تعمل على تدفئة الجسم.
• يمكن البدء بها للحصول على علاقة حميمة رائعة.

الجزء الخلفي من الركبة

• من بين المناطق المثيرة للرجال.. نظرًا لأنها تنتمي إلى المناطق الحساسة في الجسم.
• عادةً ما تتفاعل الأعصاب عند ملامسة تلك المنطقة.. بما يؤدي إلى زيادة الإثارة.

الفخذين من الداخل

• على الرغم من سماكة تلك المنطقة.. إلا أنها من نقاط الضعف التي تثير الرجال.
• يمكن تدليكها بلطف لمنح الرجل الإثارة ورفع معدل الشهوة الجنسية.

الشفاة والفم

• من بين المناطق الأكثر إثارة وحساسية في الجسم.
• من بين الأجزاء الأساسية والهامة في العلاقة الجنسية.

اقرأ أيضًا: كم تستغرق مدة علاج اللزوجة عند الرجل

نقاط الضعف في جسم الرجل

لا يزال يوجد العديد من مناطق الإثارة عند الرجل التي يمكنها أن تثير الرجل خلال ممارسة العلاقة الحميمة.. وقد وردت كما التالي:

كيس الصفن

• تلك المنطقة مكونة من نسيج رقيق للغاية وحساس في الوقت ذاته.
• تمثل المنطقة المحيطة بالخصيتين والتي تشتمل على الكثير من النهايات العصبية.
• من الممكن الاعتماد عليها في إثارة الرجل.. عبر تدليكها بصورة لطيفة.

القضيب

• من الممكن لمس تلك المنطقة والضغط عليها بلطف خلال ممارسة العلاقة الجنسية.. أو عند التهيؤ لها.
• تمثل تلك المنطقة البقعة الأكثر إثارة للرجل.
• التعامل مع تلك المنطقة بلطف سيزيد من مستوى الرضا لدى الزوج.

خلف العنق

• تلك المنطقة تشتمل على الكثير من النهايات العصبية.
• ملامسة تلك المنطقة بلطف أو تقبيلها يمكن أن يعاون على زيادة الإثارة.
• التعامل بطريقة صحيحة مع هذه المنطقة يعمل على إرسال إشارات جنسية إلى الدماغ.. بما يحفز على زيادة الرغبة الجنسية.

الأذنين

• الهمس في الأذنين أو التقبيل يعمل على رفع مستوى الإثارة لدى الرجل.
• يمكن الاعتماد على تلك الطريقة في تعزيز الرغبة خلال ممارسة العلاقة.

الظهر

• يمكن تمرير أطراف الأصابع على الظهر خلال تقبيل الزوج.
• يجب الاهتمام بالمنطقة القريبة من أسفل الظهر وتدليكها.
• تعمل تلك الطريقة على زيادة الرغبة الجنسية لدى الزوج.

أعلى الفخذين ومنطقة العجان

• من الغريب أن تثير منطقة العجان الرجل.. إلا أنها من المناطق التي يمكن أن تثيره وبشدة.
• تمثل تلك المنطقة المساحة بين كيس الصفن وفتحة الشرج.
• يمكن تمرير الأصابع بلطف ومداعبة تلك المنطقة إن كانت تلك رغبة الزوج لزيادة الإثارة لديه.
• يمكن الاعتماد على تلك الطريقة لتهيئة الزوج قبل ممارسة العلاقة الجنسية.
• تمثل منطقة إثارة لدى الرجل والمرأة.

الحلمتين

• تشتمل تلك المنطقة على الجلد الرقيق.. لذا فهي منطقة إثارة لدى الرجل والمرأة.
• يمكن مداعبة تلك المنطقة بالتقبيل أو الملامسة بلطف بأطراف الأصابع.
• مداعبة تلك المنطقة يتم إن كان ذلك يزيد من الرضا لدى الزوج.

اقرأ أيضًا: فاعلية استخدام (انافرانيل 75) لعلاج سرعة القذف

نصائح لتعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجال

• الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة.. حيث تعمل على تعزيز صحة الجهاز الدوراني وعضلة القلب، كما تعزز من تدفق الدماء إلى الأعضاء الجنسية.. بما يحسن الأداء خلال ممارسة العلاقة الحميمة.
• ضرورة الابتعاد عن تناول الكحوليات.. لأنها تقود إلى الإصابة بالضعف الجنسي وانخفاض مستوى الرغبة الجنسية لدى الرجال.
• تناول المشروبات الطبيعية التي تعمل على تحفيز الرغبة الجنسية لدى الرجال.. بدلًا من تناول الأدوية المخصصة لذلك.
• في حال ملاحظة أي مشكلة في الانتصاب فينبغي الحصول على مشورة الطبيب المختص على الفور.
• تناول الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية.. ومنها اللوز والفول السوداني، بالإضافة إلى التوت وعين الجمل والأسماك والشوفان.
• الحصول على القدر الكافي من النوم.. من بين العادات الصحية التي تنعكس بالإيجاب على الرغبة الجنسية والأداء بالتبعية.
• إضافة الأعشاب والتوابل الطبيعية إلى الطعام.
• الحرص على تجنب القلق والتوتر والضغط العصبي.
• التحدث إلى شريك الحياة بخصوص الأفعال التي يمكنها أن تزيد من الشهوة لديك عند ممارسة العلاقة الجنسية.

اقرأ أيضًا: فوائد دهن زيت حبة البركة للعضو الذكري

مشروبات لزيادة الرغبة عند الرجل

بعد معرفة اكثر مناطق الإثارة عند الرجل توجد العديد من المشروبات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها في إثارة الرجل وزيادة الرغبة الجنسية لديه.. وقد وردت كما الآتي:

الشاي الأخضر

• له العديد من الفوائد التي تنعكس على الصحة العامة والصحة الجنسية.
• يشتمل على تركيزات عالية من مضادات الأكسدة.
• يعمل على تعزيز تدفق الدماء إلى الأعضاء التناسلية لدى الرجل.
• يزيد من مستوى الرغبة الجنسية.

القهوة السوداء

• تعمل على الحد من فرص الإصابة بضعف الانتصاب.
• تعمل على تعزيز الرغبة الجنسية بصورة طبيعية.
• من المهم تناول كوب منها قبل ممارسة العلاقة الحميمة.

عصير الموز

• يشتمل على إنزيم البروملين الذي يعمل على تعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجال.
• يعمل على رفع مستويات هرمون الذكورة أو التيستوستيرون.
• يشتمل على الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على زيادة الدافع الجنسي ومنحك الطاقة.
• يمكن تناول كوب من مخفوق عصير الموز بصورة يومية.

عصير الرمان

• يعمل على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء.
• يقوم بزيادة ضخ الدماء إلى الأعضاء الجنسية.
• يجب تناول كوب منه طازجًا في اليوم.

عصير الصبار

• يعمل على تعزيز إنتاج الهرمونات الجنسية.. والتي يأتي في مقدمتها هرمون التيستوستيرون.
• يعمل على تعزيز الرغبة الجنسية.
• يزيد من مستوى الطاقة الجنسية لدى الرجال.

عصير البطيخ

• يشتمل على نوع من الأحماض الأمينية التي تعرف باسم السيترولين.
• يتحول هذا الحمض في الجسم إلى حمض آخر يعرف باسم الأرغينين.. يملك القدرة على تحفيز أكسيد النيتريك.
• يعمل هذا الحمض على نحسين مستوى تدفق الدماء إلى القضيب.
• يعمل على زيادة الانتصاب وبالتالي زيادة الرغبة الجنسية.