6 من أسباب خروج منى قليل وطرق علاج نقص الحيوانات المنوية
إن أسباب قلة المني لا يمكن حصرها في بعض الأسباب، هذا لأنه يوجد أكثر من عامل يؤدي إلى خروج مني قليل لا يمكن حصرة في بعض الأسباب، حيث يوجد العديد من الأسباب التي تساهم في خروج مني قليل، وهو ما نوافيكم إيَّاه.
أسباب منى قليل
محتويات المقال
1- القذف الخلفي
تبدأ عملية القذف عندما ينتقل السائل المنوي عبر مجرى البول ليخرج عبر القضيب، وفي ذلك الوقت يكون الصمام بوابة بين الإحليل والمثانة، مما يمنع السائل المنوي من الدخول إلى المثانة.
في حالة ظل الصمام مفتوح، يمكن للسائل المنوي أن يعود إلى المثانة، بدلًا من الخروج عبر القضيب، لذا فتسمى هذه الحالة القذف الرجعي نسبةً إلى عودته وعدم خروجه على النحو الصحيح، وترجع أسباب ذلك إلى:
- بعض الأدوية المستخدمة في علاج الاكتئاب وارتفاع الضغط.
- عملية تضخم البروستاتا.
- بعض الأدوية المعالجة لتضخم البروستاتا.
- تلف الأعصاب الذي يكون نتيجة لأمراض مثل مرضى السكر، أو التصلب المتعدد.
- جراحة ضعف مجرى البول.
- إصابة الحبل الشوكي.
- جراحة الخصيتين.
لا يفوتك أيضًا: تجربتي مع بيبون بلس لعلاج تضخم البروستاتا الحميد
2- دوالي الخصية
الدوالي هي عبارة عن ورم يحدث في الوريد الذي يقوم بالصرف في الخصية وهي أحد الأسباب المنتشر عنها أنها من مسببات العقم الذكور.
رغم عدم معرفة سبب تدخلها في العقم، فقد يكون ذلك بسبب أن الخصيتين أصبحا بتنظيم حرارة غير طبيعي، وتعتبر من الأمراض التي تؤدي إلى نقص جودة الحيوانات المنوية.
3- ضعف عضلات الحوض
إن التقدم في السن يؤثر على العضلات المختصة بدفع السائل المنوي خارج الجسم، وبضعف هذه العضلات يمكن أن ينتج عنها ضعف في القذف، وبالتبعية مقذوف السائل المنوي يصبح قليلًا.
تعتبر عوامل ضعف عضلة الحوض مجهولة على النحو الصريح والواضح إلا أنه يوجد بعض العوامل المتعارف تأثيرها على عضلات الحوض مثل:
- زيادة الوز.
- إصابة رضحية في الحوض مثل حوادث السيارات.
- جراحة الحوض.
- التقدم في السن.
- الإكثار في استخدام عضلات الحوض مثل: (الضغط بشدة، أو الذهاب بكثرة إلى الحمام) مما يؤدي إلى الضغط على تنسيق العضلات.
4- الإصابة بالعدوى
قد تؤدي بعض حالات العدوى إلى التأثير على سلامة الحيوانات المنوية أو إنتاجها، من ثم تُحدث ندوب الذي بدوره يمنع مرور الحيوانات المنوية مثل: التهاب الخصيتين، أو بعض العدوى الجنسية مثل: فيروس نقص المناعة البشري، والسيلان.
رغم أن العدوى قد تسبب التلف الكامل للخصية إلا أنه من الممكن أن تستمر في قذف الحيوانات المنوية.
5- انخفاض مستوى الهرمون
من الممكن أن يكون انخفاض نسبة الهرمون له دور في القذف القليل عند الرجل، وذلك لاعتماد الحياة الجنسية على هرمونات الذكورة وتسمى الأندروجينات، حيث ينخفض مستوى الهرمون مع تقدم العمر ومن أعراض انخفاض الهرمون عند الرجل:
- تناقص حجم الخصية.
- صعوبات الانتصاب.
- انخفاض الدافع الجنسي.
- الإصابة بفقر الدم.
- فقد كتلة العضلات.
- ضعف الذاكرة ووظائف التذكر.
- زيادة دهون الجسم.
- تساقط الشعر.
- قلة السائل المنوي.
- التغيرات المزاجية المفاجئة.
- الإرهاق والتعب.
- انخفاض كتلة العظام.
لا يفوتك أيضًا: تجربتي مع الزنجبيل للجماع وعلاج ضعف الانتصاب
6- الإصابة بالأورام
قد تؤثر الأورام الغير خبيثة على الغدد المتعلقة بالإنجاب، ومن ثم فإنها تؤثر على خروج المني.
الأسباب العامة لخروج منى قليل
- التدخين.
- استخدام العقاقير مثل التي تتناول لتحفيز قوة العضلات.
- الوظيفة مثل المهن التي تتطلب الجلوس لفترة كبيرة، مثل قائدي الشاحنات.
- الاكتئاب.
- شرب الكحوليات.
- الضغط العاطفي.
الأطعمة المناسبة لتحسين الحيوانات المنوية
خصوبة الرجل تكون متعلقة بالسائل المنوي الخاص به، وتقاس تلك الخصوبة من الحيوانات المنوية من حيث الحجم، العدد، الشكل والحركة ويمكن تحسين الحيوانات المنوية من خلال اختيار الأطعمة المناسبة مثل:
- الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 12 مثل الكبدة، والأسماك، ومنتجات الألبان، والمأكولات البحرية.
- الأطعمة المُشبعة بالزنك مثل المكسرات، حبوب القمح الكامل، المحار، اللحوم الحمراء، الفاصوليا، الدواجن.
- الطعام الغني بفيتامين د مثل صفار البيض والأسماك، الحليب، والكبد، والأجبان.
- الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الحبوب الكاملة، المكرونة، والخبز، الورقيات الخضراء كالخس والسبانخ.
- الطعام الغني بفيتامين سي مثل الحمضيات والفلفل الأخضر.
- عين الجمل.
- العسل.
- الجنسينغ.
لا يفوتك أيضًا: تجاربكم مع حبوب الزنك للتخسيس والتسمين
طرق الوقاية من خطورة نقص الحيوانات المنوية
حتى تتمكن من حماية الخصوبة وتقلل من التعرض للإصابات التي قد تُصيب الحيوانات المنوية، والذي يقلل من كمية خروجها من الجسم عليك إتباع طرق الوقاية بتجنب بعض العوامل:
- الابتعاد عن تعاطي المخدرات.
- عدم التدخين.
- تحدث مع الطبيب عن الأدوية التي قد تؤثر على نسبة الحيوانات المنوية.
- الامتناع عن الكحوليات أو الحد منها.
- حافظ على وزن صحي.
- تجنب التعرض للمعادن الثقيلة والمبيدات الحشرية وغيرها من السموم.
- تفادي الحرارة.
لا بُد من التقليل من التوتر، والحرص على اتباع بطرق الوقاية، وذلك تجنبًا لحدوث الكثير من المشاكل الصحية، والحفاظ على الصحة العامة.
